Betakaroten a jeho význam pro tělo

Betakaroten je nejznámější z 50 karotenoidů, které mají aktivitu provitaminu A. Absorbce beta karotenu probíhá v tenkém střevě. Množství absorbovaného betakarotenu ovlivňují různé faktory, zejména množství tuků a bílkovin. β-Karoten v lidském těle funguje jako antioxidant a jako prekurzor vitaminu A.

Samotný beta-karoten je důležitý antioxidant, což znamená, že chrání náš organizmus před působením škodlivých volných radikálů. Ty poškozují tělesné buňky včetně těch kožních, boj proti radikálům je tak rozhodně přínosný, chceme-li mít i pokožku zdravou a v pořádku.


Mezi nejbohatší přirozené zdroje beta-karotenu patří mrkev, brokolice, kapusta, špenát, hrášek, řeřicha, mango, papája, meruňky, nektarinky a broskve. Nalézt ho můžeme i v živočišných produktech, například ve žloutcích, másle, ale také třeba v rybách, jako je losos. Ve všech přirozených zdrojích je beta-karoten přítomen ve dvou různých (prostorově rozdílně uspořádaných molekul) formách.

Synteticky je vyráběna nejčastěji jen jedna formami, proto neopomíjte přírodní zdroje i když beta-karoten užíváte ve formě doplňků stravy. Toto je důležité zejména u kuřáků, u nichž se názory na bezpečnost dlouhodobého užívání synteticky vyráběného beta-karotenu liší.
Delší podávání vyšších dávek také může vést ke změně barvy kůže do oranžova, které ale při odstranění příčiny bez následku odezní.

Přínosy betakarotenu pro lidský organismus:

  • důležitý zdroj vitamínu A
  • zdroj provitaminu A pro udržování zdravé kůže a normálního vidění v noci a za šera
  • působí jako antioxidant, chrání náš organizmus před působením škodlivých volných radikálů
 


Volné radikály poškozují tělesné buňky včetně těch kožních, boj proti radikálům je tak rozhodně přínosný, chceme-li mít i pokožku zdravou a v pořádku. Betakaroten můžete doplnit do těla i formou doplňků stravy - u nás můžete vybírat z široké nabídky.






Produkty přiřazené k této novince

Články a poradenství

Karboxyterapie: Tajemství rozzářené pleti, které si zamiloval svět estetické péče

Unavená pleť bez jasu, první vrásky ..už narazili na pojem karboxyterapie.

04 Srp

První pomoc při úpalu a přehřátí organismu: Jak rozpoznat varovné příznaky a správně zasáhnout.

Léto je obdobím dovolených, výletů i..je potřeba vyhledat lékařskou pomoc?

30 Črc

Bezpečné koupání v létě: Jak předejít intimním infekcím

Léto je čas dovolených, koupání a vo..šit riziko vzniku intimních infekcí.

08 Črc

Syndrom suchého oka: Když oči pálí, řežou nebo slzí

Pálení, řezání, pocit písku v očích,..patří mezi nejčastější oční obtíže.

18 Črv

Promo akce na lékárnách AVE

Pozvánka na diagnostiku dle tradiční čínské medicíny

   

Diagnostika podle jazyka

Věděli jste, že jazyk dokáže odhalit stav vnitřních orgánů i celkovou rovnováhu organismu?
V tradiční čínské medicíně patří diagnostika jazyka k základním a velmi přesným metodám posouzení zdravotního stavu.

Co vám diagnostika přinese:

  • vyhodnocení barvy, tvaru a povlaku jazyka
  • odhalení nerovnováhy v oblasti energie, krve a orgánových systémů
  • individuální doporučení ke stravě, životnímu stylu a prevenci dle principů TČM

Důležité doporučení před vyšetřením:


Prosíme, 2 hodiny před diagnostikou nejezte ani nepijte nic barevného (káva, čaj, džus, sladkosti, potraviny s barvivy), aby byla diagnostika co nejpřesnější.

 Vyšetření je šetrné, neinvazivní a bezbolestné, vhodné pro všechny, kteří chtějí lépe porozumět signálům svého těla a pečovat o zdraví přirozenou cestou.

Diagnostika probíhá v čase 9:30-15:30.

 

06. Dub - 19. Kvě








NABÍDKA KAMENNÝCH LÉKÁREN
Ceny v kamenných pobočkách a na e-shopu se mohou lišit.

Newsletter

150x150
150x150
150x150
150x150

Léto s AVE

  Zobrazit