Vyzrajte na imunitní systém!

I když je podzim krásné a pestrobarevné roční období, bývá hodně náročný pro naši imunitu. Dochází k velkým výkyvům denních teplot, trávíme více času v uzavřených vytopených prostorách a ubývá slunečního svitu.

Celá příroda se chystá na zasloužený odpočinek, jen viry a bakterie způsobující nachlazení čekají na svou příležitost.

 

Již se začátkem podzimu je proto vhodné podpořit dlouhodobou odolnost. Nejdůležitější je doplňovat vitamín D, nejlépe až do jarních měsíců. Další volbou mohou být přípravky se zinkem, vitamín C, betaglukany a doplňky stravy podporující imunitu na sliznicích.
Zvýšenou potřebu vitamínů mají hlavně děti, těhotné, kojící ženy i ženy, které užívají antikoncepci, kuřáci a senioři.

 

Pokud vás přepadne nachlazení, je dobré posílit obranyschopnost organismu ještě více, tak abyste byli co nejdříve opět v pořádku. V této situaci nejlépe funguje echinacea, výtažek z plodů bezu černého, pelargonie a vyšší dávky zinku a vitamínu C. Doporučujeme přidat ještě B komplex, který pomáhá překonat únavu a vyčerpání.

 

 

 

 

Základem pro správné fungování imunity je zdravý životní styl, pohyb na čerstvém vzduchu, otužování, kvalitní spánek, vyvážená strava, plná vitamínů a minerálů a dobrá psychická kondice.

Velmi vhodné je používat v uzavřených prostorách difuzér s eterickými oleji od firmy Nobilis Tilia a pro dezinfekci vzduchu v místnosti je vynikající Čistící sprej Puressentiel, který si poradí s bakteriemi i viry.


Zařadit můžete i saunování, nejlépe pravidelně a každý týden. Sauna je vhodná po celý rok. Nejen v chladných měsících na příjemné prohřátí, ale i v létě. Snadněji zvládnete letní horka a pocení i přechody mezi klimatizovanými prostory.
Pokud vyrazíte ven, vhodné je mít i s sebou dezinfekční gel, ať můžete v klidu jíst a pít. Nezapomínejte i oblečení přizpůsobit podle počasí :-)








Produkty přiřazené k této novince

Články a poradenství

Trápí Vás bodavá bolest, píchání, brnění a mravenčení v rukou a nohou?

Omezuje Vás to v každodenním životě? Zhoršují se tyto příznaky v noci?

23 Dub

Glutathion – látka tělu vlastní a velmi důležitá, ale přitom pro většinu z nás neznámá.

Glutathion – látka tělu vlastní a ve.. nám tato látka pomoci i s COVID-19?

19 Bře

Klidný spánek s rostlinnými extrakty pro váš relax

Spánek je nesmírně důležitou součást..čerstvá novinka Vitar Klidný spánek.

14 Ún

Péče o dětskou pokožku: Znáte pravidlo 3 minut?

Koupel je důležitou součástí péče o .. pravidlo 3 minut. O co vlastně jde?

06 Ún

Promo akce na lékárnách AVE

Jarní dermoporadenství

   

Srdečně Vás zveme na bezplatné poradenství a diagnostiku pleti.


Naše dermoporadkyně Natálie Vám poradí nejen s výběrem vhodné péče přímo pro Vás, ale pomocí speciálního přístroje Vám provede i diagnostiku pleti a navíc se s Vámi podělí o své beauty tipy.

 

Kdy a kam mohu přijít? 

 

čtvrtek  25.4.2024   9:00-15:00  Šumperk

úterý  30.4.2024      9:00 - 15:00 Olomouc  - navíc jsme pro Vás připravili možnost vyzkoušet si produkty značky Institut Esthederm a analýzu vlasů a vlasové pokožky

 

Srdečně Vás zveme na bezplatné poradenství a vyšetření vlasové pokožky hlavy pomocí speciální diagnostické Microcamery®. Celá akce je pod záštitou švýcarské značky Revalid®, která se specializuje na vlasovou kosmetiku a přípravky proti vypadávání vlasů.

Poradenství proběhne ve čtvrtek 16.5.2024 8:30 - 12:30 v lékárně v Zábřehu na Moravě, Žižkova 20.

 

Těšíme se na Vaši návštěvu :-)

22. Dub - 16. Kvě