DOPLŇUJTE HOŘČÍK Z DOBŘE VYUŽITELNÉHO A EKOLOGICKY ŠETRNÉHO ZDROJE

Hořčík neboli magnesium je nesmírně důležitou minerální látkou. V našem organismu vstupuje hořčík do stovky různých reakcí, které ovlivňuje. Nepřekvapí proto, že úřad Evropské unie přiznává magnesiu řadu benefitů.

 

Možná vás ale překvapí, že až třetina české populace nemá hořčíku dostatek. Proto mohou pomoci i doplňky stravy – třeba Vitar EKO Hořčík s biologicky dobře dostupným zdrojem magnezia, navíc v ekologicky šetrných obalech.

Abyste měli představu, s čím vším hořčík vašemu tělu pomáhá, vyjmenujeme si hned na začátku jeho přínosy. Přesně tak, jak je uvádějí tzv. zdravotní tvrzení Evropského úřadu pro bezpečnost potravin (EFSA). Podle nich hořčík přispívá:

 
- ke snížení míry únavy a vyčerpání
- k elektrolytické rovnováze
- ke správnému energetickému metabolismu
- ke správné činnosti svalů a nervové soustavy
- ke správné syntéze bílkovin a podílí se na procesu dělení buněk
- ke správné psychické činnosti

 

Hořčík – prvek života

Hořčík se podílí dohromady na téměř třech stovkách reakcí v organizmu, a tak není divu, že se mu říká „prvek života“. Doporučená denní dávka hořčíku daná vyhláškou je 375 mg. Jeho potřeba ale zároveň roste například u sportovců, těhotných žen nebo s přibývajícím věkem. A podle studií až třetina Čechů trpí nedostatkem hořčíku, což s sebou nese i další problém zmiňovaný Státním zdravotním ústavem – nedostatek hořčíku snižuje využití neméně důležitého vitaminu D.

Zdroje hořčíku

Pokud se ptáte, kde hořčík brát, máme pro vás pár tipů. Magnezium najdete například v luštěninách, ořechách a semenech nebo ovesných vločkách. Jeho zdrojem jsou i datle, fíky, sušené meruňky nebo banány. Vynechávat byste neměli ani listovou zeleninu, protože hořčík je součástí chlorofylu – zeleného rostlinného barviva.

Pamatujte ale i na to, že vstřebatelnost hořčíku z potravin není zdaleka stoprocentní. Běžně se udává, že využít dokážeme jen kolem 30 procent. Proto se vyplatí sáhnut po dobře využitelných zdrojích magnezia i u doplňků stravy.

Dobře vstřebatelný, tzv. biologicky aktivní, je hořčík například ve formě Aquaminu, který je získáván z moře. Jde o přírodní multiminerální komplex pocházející z mineralizovaných mořských řas a najdete ho třeba ve Vitar EKO Hořčíku. V tomto doplňku stravy od VITARu, tradičního českého výrobce vitaminů, doprovází hořčík i vitamin B6 přispívající například ke správnému energetickému metabolizmu.

Vitar EKO Friendly řada

Nová řada doplňků stravy v ekologicky šetrných obalech klade důraz nejen na kvalitu, ale také na ekologickou udržitelnost. Produkty řady Vitar EKO Friendly jsou baleny tak, aby zanechávaly co nejmenší uhlíkovou stopu a šetřily tak naši planetu při výrobě i po následné spotřebě.

Krabička je vyrobena ze 100% recyklovatelného materiálu s použitím ekologicky šetrných barev. Kapsle jsou vyrobeny z rostlinné celulózy a uloženy do sáčků z ekologicky šetrného materiálu, které nahradily klasické blistry. Díky dřevěným kolíčkům jsou stále uzavíratelné. To vše dělá z řady Vitar EKO Friendly výjimečný projekt v oblasti doplňků stravy.

 








Produkty přiřazené k této novince

Články a poradenství

DOPLŇUJTE HOŘČÍK Z DOBŘE VYUŽITELNÉHO A EKOLOGICKY ŠETRNÉHO ZDROJE

Hořčík neboli magnesium je nesmírně ..ie přiznává magnesiu řadu benefitů.

20 Črc

Nové a unikátní: Vitar EKO Friendly doplňky stravy

Loni vtrhly do lékáren a hned si zís..ď k nim přibyla i revoluční novinka.

09 Črc

OTEVÍRÁME PRO VÁS NOVOU POBOČKU V PRAZE 1

Právě pro Vás připravujeme novou pob..terou otvíráme 8.7.2021 v 8:00 hod.

02 Črc

Letní pohodu doma i na výletech

Nepříjemné bzučení, bolestivé bodnut..ých bychom si ho mnohdy užívali víc.

25 Črv






Aktuální letáky