GENKI Šalvěj lékařská nať 60g

Šalvěj je jedna z bylinek, kterou se jednoduše vyplatí mít doma – ať už na přípravu čaje, nebo vlastní bylinné tinktury. Její mimořádné účinky byly známé již ve starověké Persii, v Egyptě a v Číně.

• Dezinfekční účinek obsažených silic šalvěje se dnes hojně využívá také v pastilkách z lékárny, jež můžete nahradit vlastní bylinnou tinkturou, která při výplachu úst zamezuje zápachu. Šalvěj naleznete i v přípravcích proti pocení nervového původu.
• V menším podporuje normální trávení, přispívá k harmonizaci hormonální rovnováhy u žen v přechodu a v období před menstruací a podílí se na přirozené obranyschopnosti organismu.
• Za její účinky jsou zodpovědné hlavně obsažené silice (zejména kafr, thujon, cineol a pinen). Dále obsahuje deriváty kyseliny skořicové, triterpeny, diterpeny (kys. karnosová) a flavonoidy.
• V Genki doporučujeme používat šalvěj k pití hlavně ve formě čaje kvůli obsahu thujonu, který může ve vyšších dávkách vyvolat nežádoucí účinky (křeče), ale je ve vodě nerozpustný. Pro výplachy ústní dutiny doporučujeme pro nejlepší efekt použití ve formě tinktury.

Hlavní účinky 

• snižuje pocení
• podporuje normální trávení
• navozuje menstruační a menopauzální komfort
• podporuje hormonální rovnováhu

Jak správně užívat?

Tato bylinka umí různé věci. A právě podle požadovaného účinku existují různé přípravy:

• Snižuje pocení, podporuje normální trávení, menstruační a menopauzální komfort a hormonální rovnováhu:
  2-3 lžičky (1-2 g) šalvěje zalijte 250 ml vroucí vody. Luhujte do okamžiku požadované teploty na pití. Pijte 3x denně. Proti pocení se čaj užívá studený.
• Při lokálním užití působí antisepticky. Podporuje normální funkci dýchacího systému:
  3 lžičky (2 g) šalvěje zalijte 100 ml vroucí vody. Nechte zchladnout do okamžiku požadované teploty ke kloktání. Kloktejte 3x denně.
• Můžete také použít přímo na pokožku, a to přiložením gázy namočené v odvaru. Aplikujte 3x denně po dobu několika minut.